“ŞARKILAR BİZİ SÖYLER.”

İçerisinde pozitif ve negatif etkiler barındıran müziğin insanların duygudurum ve psikolojik yapılarında değişiklik meydana getirdiği…

BU DÜŞÜNCENE KANITIN VAR MI?

Bilişsel Terapi (BT); Aaron T. Beck tarafından, depresyondaki insanların onay arayışı içinde olduklarını keşfetmesiyle başlayan,…

ENERJİMİZİ SÖMÜREN DÜŞÜNCELER: BİLİŞSEL ÇARPITMALARIMIZ

Bilişsel kurama göre bilişler dış ve iç dünyadan gelen uyaranları algı süreçlerine dönüştürür. Sonra bunları…