Duygu Düzenlemeden Etkin Tedaviye: Diyalektik Davranışçı Terapi

Dr. Linehan tarafından geliştirilen bu terapi yaklaşımında, sınırda kişilik bozukluğunun tedavisi ile ilgili ilk olarak…

YEDİKLERİM, YEMEDİKLERİM VE BEN

Fizyolojik veya psikolojik birçok rahatsızlıkların tedavisinde sağlıklı beslenmenin önemi vurgulanmaktadır. Ben de yazdığım birçok yazımda…

İYİMSERLİĞİN ZEHİRLİSİ OLUR MU?

Neyin gerçek, neyin sahte; hanginin doğru, hanginin yanlış; kimin dürüst, kimin yalancı olduğunun ayrımına varabilmenin…

İnsan Niye İsyan Eder?

Tarihsel süreçte toplumların değişim ve dönüşümlerinin kaynağına bakıldığında isyanın mevcut olduğu görülmektedir. Yaşanan isyanlar bazen…

AN’DA KAL: MİNDFULNESS

Bireylerin, yaşamlarında başarılı olabilmeleri için, kendilerini iyi tanımaları, güçlü ve zayıf yönlerini iyi bilmeleri ve…

AKIŞTAYIM TATLIM SONRA KONUŞALIM MI?

“Ah biz sizin yaşınızdayken çamaşırları bile elimizde yıkıyorduk. Şimdi her şeyin makinesi var, zaten yediğiniz…

ANTROPOLOJİK BAKIŞ AÇISI İLE EVLİLİK

Nişan, kına gecesi, davetiyeler, gelin arabası, düğün salonu, düğün pastası, ev eşyaları, bir yastıkta kocamak… Evlilik…

SUÇA SÜRÜKLENEN ÇOCUK 2

Geçen ay yayımlanan Suça Sürüklenen Çocuk adlı yazımızda çocuk suçluluğunun ülkemiz hukuk sistemindeki tanımına ve…

SOSYAL HİZMET İÇİN SAATLİ BİR BOMBA: AÖF TEHDİDİ

Günümüzde eğitim sisteminde bazı problemlerin var olduğu bilinmektedir. Bu problemlerden en önemlisi ve en tehlikelilerin…

Derinlerdeki Bilişsel Yapılar: Şema Terapi

Aaron Beck’ in geliştirdiği Bilişsel Terapi, düşüncelerin gerçekçi bir şekilde yeniden değerlendirilip değiştirilmesinin, duygularda ve…