KİME DANIŞTIĞINA DİKKAT ET

Bilişsel Davranışçı Terapiler (BDT) günümüzde psikoterapi alanında en önde gelen yaklaşımlardan birisi haline gelmiştir. Bu…

Okumaya devam et
ANILARINIZ GERÇEKTEN SİZE Mİ AİT?

       Çocukluk fotoğraflarınıza bakarken hatıralarınız birbiri ardına sıralanır. Bazen dünmüş gibi ayrıntılı hatırlarsınız.…

Okumaya devam et
Kendinize bir de bu pencereden bakın: Johari Penceresi

İnsanların önce kendilerini daha sonra da başkalarını bütün yönleriyle anlayabilmesi mümkün müdür? Size kendiniz hakkında…

Okumaya devam et
SÖY- SÖY- SÖY- LEMEK İSTEDİĞİM ŞEYLER

‘’ Çocukla birlikte vakit geçirilmeli, nasıl konuşursa konuşsun onun sizin için değerli olduğu hissettirilmelidir.’’ Kekemelik,…

Okumaya devam et
Türkiye Odağında Mülteci Sosyal Hizmeti

İçinde barındırdığı insan hakları, sosyal adalet ve savunuculuk gibi kavramlarla dezavantajlılık konusuna değinen bir meslek…

Okumaya devam et
EKLEKTİK BİR PSİKOTERAPİ: BDT

Bilişsel-davranışçı terapi bilişsel ve davranışçı terapilerin temel ilke ve tekniklerinin bütünleştirilmesiyle gelişen bir kuramdır. Terapi…

Okumaya devam et
DÜNYADAN İNSANA UZANAN GÜÇLÜ BİR BAĞ: AİDİYET

Yaklaşık iki ay önce kariyer sebebiyle şehir değiştirdim. Bu değişimin iki yıldır beklediğim bir şey…

Okumaya devam et
Geçmişin Geleceğe Engeli Ruminasyon

Hiç gün içerisinde ve hatta haftalarca sürekli aynı şeyleri düşündüğünüzü fark ettiğiniz oldu mu? Özellikle…

Okumaya devam et
SORUMLULUK AL MUTLU KAL!

Toplum yaşamının her alanı devlet organlarıyla bağlantılıdır. Aile birliğiyle başlayan toplu yaşam süreci kişilerin düşünebilen,…

Okumaya devam et
Bilişsel Düzenleme ile Değişim: Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel davranışçı terapi düşüncemizin, hissettiklerimiz ve davranışlarımız üzerindeki etkisini vurgulayan yapılandırılmış bir terapidir. BDT temellerini…

Okumaya devam et

PSİKOLEKTİF’TE AYIN KİTABI

Dr. Recep Bozkurt – PÜRÜZSÜZ YAŞLANMA